“La prisa no es eficiencia, es ausencia.” . Vivir acelerados es la forma más rápida de no estar en ningún lugar. Cuando corres por el “siguiente paso”, te robas el único momento donde la vida realmente sucede: el ahora. El ego te dice que corras para llegar. El corazón te pide que frenes para sentir. . ✨ No te falta tiempo, te sobra prisa. 👇 ¿En qué momento del día sentiste que realmente “estabas” presente hoy? . #AquiYAhora #MindfulnessEspañol #EgoVsCorazon