Hasta hace poco tiempo la monitorización continua de los niveles de glucosa en sangre mediante dispositivos CGM era exclusiva de pacientes con diabetes Tipo 2 y sobre todo Tipo 1. Actualmente los niveles de glucosa en sangre es una variable más a considerar cuando queremos monitorizar el rendimiento de nuestros atletas. En la imagen vemos como los niveles de glucosa en sangre en un triatleta descienden, durante un entrenamiento, hasta niveles muy bajos, próximos a los 60 mg/dl. Esto muy probablemente producirá una reducción del rendimiento y de continuarse con la actividad podría llegar a producir una hipoglucemia. La monitorización de la glucosa, en este caso, permitiría anticipar la ingesta de hidratos de carbono de absorción rápida para devolver los niveles a valores seguros. Fuente de la imagen: supersapiensinc #triatlon #ciclismo #running #entrenamientodetriatlon #entrenamientinteligente #cgm #glucosaensangre