LINK EN LA BIOGRAFÍA. El video manual definitivo sobre el Maratón. Basándonos en la ciencia te enseñaremos a llevar a la práctica todo lo aprendido, usando herramientas que te permitirán definir tus Zonas de Entrenamiento, Ajustar la Periodización del Programa y realizar un Control del Proceso de Entrenamiento. Un curso tanto para entrenadores que que quieren estar al día de lo que nos dice la ciencia y las nuevas metodologías para mejorar el rendimiento del maratón de manera integral, como para aquellos atletas que desean convertirse en su propio entrenador, mejorando su rendimiento mediante el uso de sencillas herramientas que le permitirán elaborar su propio plan de entrenamiento. Docentes de primer nivel que pronto os desvelaremos. Si te interesa entra en el siguiente enlace para conocer más detalles. LINK EN LA BIOGRAFÍA #maraton #marathon #running #correr #corredor #mediamaraton #entrenamiento #entrenamientorunning #entrenamientomaraton #corredor #corredormaraton