Idag tittar vi närmare på Önos äppelmos som finns i två varianter - vanlig och lågkalori. 🍎 Äppelmos går att använda till mycket men vanligast hos de som tränar är förmodligen att lägga en klick på sin havregrynsgröt. 🤩 Vill man minska antalet kalorier som moset tillför så väljer man med fördel lågkalorivarianten. Den har inget tillsatt socker utan endast de sockerarter som förekommer naturligt i äpplen. På så sätt innehåller den bara knappt en tredjedel av antalet kalorier som vanlig äppelmos har. På bilden ser du jämförelse per 100 gram äppelmos. En matsked lågkalori äppelmos innehåller ungefär 8 kalorier. 👋 Berätta gärna vad just du äter äppelmos till i kommentarsfältet. ❤️ Glöm inte att gilla bilden och tipsa dina vänner om du vill se fler jämförelser. #annaochphilip #äppelmos #lågkalori #önos #jämförelse #frukost #gröt #hälsa #kost #träning #mellis #mellanmål #höst #fitness #mat #middag #lunch