¿Y si el problema no es lo que te pasa, sino cómo te hablas cuando te pasa? 💥 La mayoría se trata como basura y encima lo normaliza. ¿En qué momento ser cruel contigo se volvió costumbre? Hay una práctica que debería enseñarse en colegios, en psicología, en neurociencia. Y nadie te la está contando. 🪞Míralo. Ya. #Psicología #Neurociencia #SaludMental #inteligenciaemocional #comunicacion