🔥🍮 Flan de Claras con Tortitas: El Desayuno Fit que NECESITAS! 🥞💪🏼 Si buscas un desayuno proteico, delicioso y fácil de hacer, tienes que probar esta receta. ¡Flan de claras + tortitas en un solo plato! 🤤✨ 📌 Ingredientes Flan de Claras:
✅ 150 ml claras de huevo + 1 huevo 🥚
✅ 350 ml agua 💧
✅ 3 láminas de gelatina neutra
✅ 50 g harina de avena (elige tu sabor favorito) 👉 Paso a paso:
1️⃣ Cocina las claras en el microondas 4 min.
2️⃣ Hidrata la gelatina en agua.
3️⃣ Mezcla todo y bate bien.
4️⃣ Deja reposar para que cuaje. 🥞 Ingredientes Tortitas:
✅ 50 ml claras de huevo
✅ 2 huevos enteros
✅ 30 g harina de avena 🔥 Montaje final:
✔️ Cocina las tortitas y ponlas en un tupper. ✔️Ve montando en el molde tortitas 🥞.
✔️ Agrega el flan de claras.
✔️ Deja reposar toda la noche en la nevera. 💡 Mis básicos:
Las claras y gelatina neutra las compro en Mercadona, y la harina de avena, siropes 0% y proteínas en 👉 amixstore 🚀 ¿Te animas a probarlo? Guarda la receta y dime qué te parece ...