Tal vez no hay mucho que se pueda hacer en los Oscars si una artista se pone un traje que bloquea la vista a otros. Aún así hay cosas que podemos hacer en el día a día para expresar asertivamente nuestras necesidades y nuestros límites sin reaccionar agresivamente y con coraje o que seamos muy pasivos. . 3 tips: . ✅Decidir hablar en un tono respetuoso . ✅Ser específico cuando expresas preferencias o límites . ✅Ofrecer una solución de ser posible que demuestre el intento de llegar a un punto medio o deseo de resolver la situación. . #saludmental #psiquiatra #asertividad #psicologia #trabajosocial #oscars #tems