Podemos experimentar nuestro cuerpo como físico o como una red de energía, transformación e inteligencia 💫 Por eso hoy quiero contaros más sobre NADIS; Encontramos la palabra "MERIDIANO" en Medicina Tradicional China, o "NADI" en Ayurveda ambos nos acercan a un mismo concepto: Canales de energía en el cuerpo. Los nadis principales son: ▫️Sushumna: Es el nadi principal, se extiende por el centro de la columna vertebral, desde muladhara en la base, hasta sahasrara en la coronilla. Algunos Upanishads (textos sagrados de la filosofía yóguica) sugieren otras localizaciones para su punto de partida. Sushumna es el canal por donde asciende la energía Kundalini. ▫️Ida: asociado con la fosa nasal izquierda y energeticamente estimulado cuando el aire es inspirado a través de ella. Este Nadi está asociado con la Luna, la feminidad, el frio y una disminución del metabolismo. Es una energía pasiva, relacionada con el sistema nervioso parasimpático, el cuál induce a un estado de relajación y des...