Não é só sobre nicotina. Se fosse, parar seria uma decisão simples. A Psicanálise não olha apenas para o comportamento, mas para o que ele sustenta. O cigarro muitas vezes entra como resposta para algo que não foi simbolizado: ansiedade que não tem nome, vazio que não encontra linguagem, tensão que o corpo precisa descarregar. Não é o cigarro que você busca. É o efeito psíquico que ele produz. Existe um ponto importante que você pode estar ignorando: parar de fumar não é só largar um hábito, é abrir mão de uma solução que, de algum modo, está funcionando para você. Mesmo que te prejudique. E sim, o tabagismo é reconhecido como doença pela Organização Mundial da Saúde, classificado no CID-10 como transtorno relacionado ao uso de substâncias. Mas reduzir isso a um código é simplificar demais. A pergunta mais honesta não é “como parar?”, mas “o que o cigarro está fazendo por mim que eu ainda não consegui fazer de outro jeito?” Se você não responde isso, você troca o cigarro por outra...