Quando a crítica é constante, ela deixa de ser sobre comportamento e passa a ser sobre quem você é. Não é mais um ajuste, é um ataque. Não é cuidado, é controle disfarçado. Na psicanálise, a crítica repetida vai sendo introjetada. Ela vira uma voz interna que acusa, enfraquece e corrói a autoestima. A pessoa começa a duvidar de si, do seu valor, da própria percepção. Orientar é diferente de humilhar. Apontar limites não exige ferir a identidade do outro. Se toda crítica te diminui, te cala ou te faz se sentir insuficiente, isso não é amor, não é zelo, não é educação. É violência emocional. #terapia #terapiafazbem