İyileşmek genellikle bir büyüme ve yenilenme yolculuğu olarak tasvir edilir, ancak gerçek şu ki, iyileşmek acıdır da. İyileşme süreci, nazik bir süreç değil. Derinlere gömdüğünüz yaralarla yüzleşmeyi, uyuşturmaya çalıştığınız duyguları hissetmeyi ve kendinizde yüzleşmesi zor olan yönleri kabul etmeyi gerektiren bir yolculuk. İyileşmek, eski kalıpları kırmayı ve zararlı bile olsa uzun süre güvenlik sağlamış olan konfor alanlarını bırakmayı zorunlu kılar. İstediğimiz bir yolculuk da olda bu dönüşüm kendi içinde farklı bir yas da barındırır. Bu yüzden bazen adım atmamız zor olabilir🤍 . . . #psikoloji #yas #değişim