İnsanlar, güvenli yerlerde iyileşirler. Görüldüklerini hissettikleri alanlarda. Birinin içten bir nezaketle, kendilerini anladığını söylediği yerlerde. Neden bu şekilde tepki verdiğini veya neyi neden yaptığını anlamaya başladıkları yerlerde. Yargının kapının dışında bırakılıp, şefkat ve ilgiyle dinlenilen yerlerde. Birinin seni güvende hissettirdiği yerlerde. Utancın serbest bırakıldığı ve karanlığın aydınlatıldığı yerlerde. Burada kabulle yakınlaşırız. Burada iyileşiriz. Burada özgür hissederiz. . . . #psikoloji #özşefkat #mindfulness