A cinta não é vilã. Mas também não é solução mágica. Ela pode ajudar em alguns momentos, principalmente quando o corpo ainda não consegue se sustentar sozinho. O problema começa quando ela vira dependência e o trabalho interno fica de lado. Corpo precisa de apoio por um tempo, mas precisa aprender a funcionar sozinho. Exercício bem orientado, mobilidade, força no lugar certo e uso consciente. É isso que muda o jogo a longo prazo. #usarcinta #cintaposparto #precisousarcinta #cintamodeladora #cintafunciona