Você sente que depois da gestação seu corpo nunca mais foi o mesmo? Calma. Ele só está pedindo pra ser reconectado 💫 Hoje começa o nosso primeiro desafio, e ele vai direto no ponto: ativar o abdômen, levantar o bumbum e acordar músculos que ficaram adormecidos depois da maternidade. Nada de treinos impossíveis. Aqui é sobre retomar o controle, sentir força de novo e se olhar com orgulho. ❤️Salva esse vídeo pra fazer junto comigo! Comenta EU RECOMEÇO se você vai entrar nesse movimento comigo. Toda quarta, um novo treino pra te lembrar: você continua poderosa, só precisa se reconectar ao seu corpo. #maesReais #pósPartoComAmor #reconectaTeuCorpo #forçaFeminina #momfit #realmasrefinada #barriguinhaDeMãe #desafioDoCore