🍎 Un simple cambio repetido por 21 días Palomo vivía hinchada, cansada y con un descontrol en su alimentación gigantesco. Lo que principalmente la llevo a que su estómago se hinchara. Tampoco realizaba actividad física, fundamental para que nuestron organismo trabaje correctamente. Desde que inició en el programa su objetivo fue claro, cambiar sus hábitos y establecer una rutina de alimentación y ejercicio. No es fácil pasar de 0 a 100 pero tampoco es imposible. Paloma lo logró en 21días pero y sí a ti te toma mas tiempo ¿no valdría la pena? 💥💥 6 de FEBRERO próximo reto activo💥💥 PÍDEME INFORMACIÓN POR DM📲 . . #resultados #cambiosfisicos #cambiodehabitos #inflamaciónabdominal #Arismomfit #ActividadFísicaEnCasa #coachingonline “Los resultados no son típicos. Las personas que siguen este programa y adoptan un estilo de vida saludable (como reducir la ingesta de calorías, comer una dieta equilibrada y realizar actividad física regularmente), pueden esperar perder generalm...