たった2週間。 体が本来どれだけ変われるのかを知るには、それだけで十分。 フェンネルシードウォーター → ガスが出やすくなり、腸が落ち着く。 生姜（フレッシュジンジャー） → 消化がスムーズになり、だるさが消える。 ターメリックを入れた温かいお水 → 炎症が減り、お腹の張りが起きにくくなる。 きゅうり水 → 膨満感が軽減し、余分な水分を溜め込みにくくなる。 #japan #healthy #食べ物 #skin