Acá te dejo la segunda mitad de mi entrenamiento! 🦁 🔥 15’ de DRILLS para potenciar CENTRO, EXPLOSIÓN y CARDIO! Respetando el orden: 1 Soga. 2 Centro con Fit Ball. 3 Push Up PLYO, pectorales/ tríceps 45” de trabajo x 15” de recuperación, 5 vueltas de todo! #bealion #workout #fitnessmotivation #ringside #mmatraining #mma