📢 🏀 Básquet Pillar Prep! Con nuestro atleta Cristian Cortes titicortes08 te mostramos los pasos a seguir de una #PreparaciónDelPillar de movimientos de estabilidad. Donde previamente siempre se debe cubrir tejido blando y movilidad como parte del proceso del desarrollo de la preparación del pillar.⁣ ⁣. . . ⁣#Performance #Recovery #Pilar #PillarPrep #Movimiento #MovementPrep #Rehab #Rehabilitacion #Rendimiento #Preparación #TejidoBlando #RodrigoAraya⁣⁣ ⁣⁣ ⚫Performance Education ⚡🏃⚡⁣⁣ rodrigoaraya.com.ar