¿Creatina de los alimentos? 🚫 vs. Creatina Monohidratada ✅ Para obtener 5g de creatina solo con alimentos, tendrías que consumir aproximadamente: 🥩 1 kg de carne de res 🐟 1.2 kg de salmón 🍗 1.1 kg de pollo 📉 ¿El problema? Comer esas cantidades diarias no es práctico ni eficiente. Además, cocinar los alimentos puede degradar parte de la creatina natural. ⚡ La solución: 5g de creatina monohidratada al día te aseguran la dosis óptima sin el exceso de calorías ni gastos innecesarios. 🔥 Optimiza tu rendimiento, acelera tu recuperación y construye más músculo con PRIME CREATINE. 🚀💪 #CreatinaMonohidratada #PrimeSupps