Ela comia pouco, passava fome e vivia no efeito sanfona. Aprendeu a comer mais e melhor — e finalmente começou a secar de verdade e colocou e shape! #emagrecimento #ganhodemassa #dieta #perdadepeso #hipertrofia #queimadegordura #nutricao #nutricaoesportiva #musculacao #crossfit #corrida #wheyprotein #creatina #suplementos #diadolixo #refeicaolivre #shape