🧂 ¿Usas sal del Himalaya con tus hij@s pensando que es más saludable? ⚠️ Aunque suene natural o “menos procesada”, hay un detalle importante que casi nadie menciona… Y puede afectar su desarrollo. 📌 La sal rosa del Himalaya es sal. Igual que la de mesa. Tiene cloruro de sodio y algunos minerales… pero en cantidades tan pequeñas que no aportan beneficios reales. 🔎 ¿Entonces qué sí importa? 👉 El yodo. La sal de mesa en México está yodada a propósito, porque el yodo es esencial para el desarrollo cerebral y la función tiroidea en la infancia. Es una estrategia de salud pública para prevenir problemas como el bocio y trastornos del neurodesarrollo. 🚫 Si usas sal del Himalaya y tus hij@s no consumen mariscos, huevo o lácteos con frecuencia, podrías estar eliminando una fuente clave de yodo… sin darte cuenta. 💡 Que la sal sea rosita no la hace mejor. Ambas tienen sodio. Y el exceso de sal también es un riesgo real. 👩‍⚕️ Como pediatra, mi recomendación es: ✔️ Usa sal yodada, con m...