🔥Baja peso- GUÁRDATE la rutina! Cada ejercicio verás hacerlo en 45” y descansar 15” antes del siguiente ejercicio, serán 20min activos, pero sentirás cómo trabajo todo el cuerpecito. Calendar 2-3 min previos y estiras de 2-3 min posteriores. Sígueme para más rutinas en casa! #rutinasencasa #rutinasonline #rutinasdeejercicios #rutinasfitness #rutinashiit #mujeresempoderadas