“¿Una copa al día es buena para ti?” 📚 Hoy sabemos que ninguna cantidad de alcohol es realmente segura para la salud. 🥂 Ni el vino, ni la cerveza, ni los tragos ‘sociales’. Incluso en cantidades pequeñas, el alcohol se asocia a: – Mayor riesgo de hipertensión y cáncer – Problemas de sueño y salud mental – Y sí, daño al hígado, aunque no seas alcohólico. 🎯Y si tienes hij@s, el consumo frecuente o ‘normalizado’ también deja huella. Somos ejemplo. Ellos observan. Entonces, ¿cuánto alcohol es seguro? 👉 Cero es lo más seguro. Poco, ya es riesgo. Y eso incluye la “copita” diaria. . #pediatria #drapriscilla #neonatologia #comebien #familiafeliz #AlcoholAwarenessMonth