Série de erros de pensamentos que prejudicam quem possui dor crônica. A primeira e na minha opinião de grande relevância é a catstrofização. Grande relevância pois aumenta o estresse do paciente, gera tensão e consequentemente mais dor. Procure não se prender ao primeiro pensamento que vem à mente em um momento difícil. #dorcronica #ansiedade #bemestar #dor #viversemdor