Em seu livro Quando o Corpo Diz Não, o médico húngaro-canadense Gabor Maté apresenta uma tese poderosa: a doença física não é um evento aleatório ou meramente genético, mas, muitas vezes, o resultado final de anos de repressão emocional e estresse, visível ou invisível. Quer dizer: se é verdade que “corpo são, mente sã”, o inverso é igualmente real e não menos significativo.   Quando “engolimos” nossos sentimentos para agradar aos outros ou evitar conflitos, o corpo assume a tarefa de dizer “não” por meio de sintomas desagradáveis e, afinal, da doença. 🧠💖 PSICONEUROIMUNOLOGIA O dr. Maté utiliza a psiconeuroimunologia para explicar que os sistemas nervoso, imunológico e endócrino (este o responsável pelos hormônios) não funcionam isoladamente. Eles formam uma unidade. São simbióticos, coexistentes. Assim, pode ocorrer em nosso corpo o “Não” Biológico: se não conseguimos dizer “não” às demandas excessivas dos outros ou ao estresse crônico, nosso sistema imunológico acaba por ass...