Sabah acil evden çıkacaklar ne yiyeceğim diye kara kara düşünenler için çok pratik bir tarif; 🍳🧀🥚 2dilim peynir 60gr 1yumurta 4adet etiform yada 2adet wasa veya 2 yemekkaşığı yulaf ezmesi Tereyağ Baharatlar 🍳🧀🥚 Afiyet olsun.. ——————————————— Atilla Zeyrek Beslenme ve Diyet Danışmanlığı ☎️ 0 536 869 3052 ———————————————— #konyadiyetisyen #bilinçlidiyetdeğişimprogramı #konyaandulasyon #almanyaonlinediyet #amerikaonlinediyet #istanbulonlinediyet