Dünya Sağlık Örgütü günlük tuz tüketimini 5 gr ile sınırlamış bu durumda diğer baharatların tuz yerine kullanımlarının maximum tada ve doygunluğa ulaşmada önemleri ortaya çıkıyor..(Victor L F,2014) #bilinçlidiyet #atillazeyrekyöntemi #bilinçlidiyetdeğişimprogramı #konyadiyetisyen #salt #kolesterol #who #turkiyeonlinediyetisyen #spice #curcumin #caffeicacid