Sind die Stimmen bei dir auch leiser geworden? 😱 Oder hast du es gehasst?! Manche Menschen finden, dass solche Frequenzen dabei helfen können, ein ADHS-Gehirn zu beruhigen oder zu fokussieren. Jeder Mensch ist anders , aber wenn es dir hilft, dich regulierter oder ausgeglichener zu fühlen, nutz es. Nimm dir eine Minute Zeit, hör bewusst hin und achte darauf, wie dein Körper darauf reagiert. 💛 #psychologie #frequenzen #geräusche #adhs #adhd