Después de hacer varios retos de @mevsmemx de 100 dias, llegué a la conclusión que pierdo enfoque del reto en los primeros 30/40 días. Es por eso que haré unas modificaciones a la cantidad de días. Ahora será un @mevsmemx Express. 30 días de reto incluyendo ejercicio, alimentación, productividad, lectura. Enfoque 100% en ti para cambiar hábitos y que seas otro al terminar este reto de abril. ¿Le entran? . . . . . #mevsme #crecimientopersonal #alimentaci #lifestyle #desenvolvimentopessoal #motivacion #motiva #desarrollopersonal #sanoyrico #estilodevidasaludable #cuerpoymente #emprendimiento #soysaludable #habitossaudaveis #dietasana #mudan #saude #vidaplena #vidaysalud #comersaludable #energia #metabolismo #nutricionista #mindset #dieta #adelgazarsano #as #sano #ricoysaludable #felicidad