A ciência comprova: beber água o suficiente pode acalmar e controlar ansiedade, estresse e depressão. Como eu digo: água é o “remédio mais barato e eficaz” que eu vou te receitar. Dra Sarah Melo Longevidade saudável • Modulação Hormonal • Neurociência Método Integral Health CRM GO 21571 #drasarahmelo #goiania #menopausa #andropausa #geriatraemgoiania #explore #hidrataçao #água #cortisol #envelhecimento #estresse #hormoniodoestresse #nutrição #cognição #hormônios #biohacking #inflammaging #neurociência