✅Agrega estas variantes de #pushups a tu rutina✅
Las push ups bien ejecutadas:
✔️ Fortalecen hombros y escápulas (clave para pitchers)
✔️ Mejoran estabilidad del CORE
✔️ Protegen tus articulaciones 🙌🏼
GUARDA 💾 y ten a la mano para tu próxima sesión ya sea en el gym o en el terreno 🔥
#BaseballTraining #FuerzaFuncional #LMTraining #baseballlife⚾️
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