👇🏼MI RECETA DEL JUGO DE VEGETALES👇🏼 Una de las mejores maneras que tengo para romper ayuno es con un fresco jugo de vegetales. Es una excelente opción para ti que no te gusta comer verduras o que quieres hacerlo de manera muy práctica. Aquí te dejo la receta para 4 porciones (4 personas) - 1 litro de agua aproximadamente - 1 tazón de espinacas - una hoja grande de kale (versa) - 1/3 de Pepino - 1 nopal pantufla (de los grandes) - 3 dedos de apio - 1 limón - 1/4 de betabel - 1 zanahoria (opcional) - 1 rebanada de piña o una guayaba (opcional para endulzar) - 1 puntita de cuchara con cúrcuma y gengibre en polvo (opcional) ¡DISFRUTA! #jugoverde #veggies #jugo #vegetales #salud #bienestar #habitos #instafit