Já prepara o print porque essa lista está surreal
CHECKLIST RÁPIDA – TIREOIDE + SUPLEMENTAÇÃO
🔬 TIREOIDE (OBRIGATÓRIO)
☐ TSH
☐ T4 Livre (FT4)
☐ T3 Livre (FT3)
☐ T3 Reverso (rT3)
🛡️ AUTOIMUNE DA TIREOIDE
☐ Anti-TPO
☐ Anti-Tireoglobulina (Anti-Tg)
☐ TRAb (se suspeita de Graves)
💊 VITAMINAS (ABSORÇÃO REAL)
☐ Vitamina B12
☐ Ácido Fólico (B9)
☐ Vitamina D (25-OH)
☐ Vitamina A
☐ Vitamina E
🧬 MINERAIS ESSENCIAIS PARA TIREOIDE
☐ Ferritina (FERRO – principal)
☐ Selênio
☐ Zinco
☐ Magnésio
☐ Iodo (urinário ou sérico)
☐ Cobre (equilíbrio com zinco)
🔥 INFLAMAÇÃO (TRAVA DA ABSORÇÃO)
☐ PCR ultrassensível (PCR-us)
☐ VHS
☐ Homocisteína
🦠 INTESTINO E ABSORÇÃO (SE SUPLEMENTA E NÃO MELHORA)
☐ Zonulina (permeabilidade intestinal)
☐ Microbiota intestinal / coprológico funcional
☐ Elastase pancreática
⚡ METABÓLICO E HORMONAL (REDE DA TIREOIDE)
☐ Cortisol (preferência salivar ou sérico manhã)
☐ Insulina de jejum
☐ Glicemia de jejum
☐ HOMA-IR
☐ Perfil lipídico
☐ Função hepática (TGO, TGP, GGT)
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