Você pode até achar que o problema é só alimentação.
Mas o sistema digestivo fala muito mais sobre como você digere a vida.
O que você engole para não entrar em conflito.O que aceita calado.O que tenta controlar.O que já passou… mas você ainda não conseguiu soltar.
Quando emoções não são processadas, o corpo tenta resolver sozinho.E aí surgem o inchaço, a dor, a constipação, a diarreia, o refluxo, o cansaço constante.
Não é só sobre o que você come.
É sobre o que você vive em estado de alerta.
📌Faça essas perguntas todos os dias:
👉 O que estou engolindo além do que consigo digerir?
👉 O que meu corpo está pedindo para eu soltar?
👉 Onde estou vivendo em tensão constante?
Agora me conta nos comentários 👇
Você sente que seu corpo está tentando falar com você?
Curta, comente, compartilhe com quem precisa ouvir isso e me siga.
É assim que essa informação chega em mais pessoas que estão pedindo ajuda em silêncio.
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