Kiedy to czujesz, to boisz się podjąć jakikolwiek krok. Wiem, jak to jest, bo zarówno ja jak i moi Czytelnicy zmagali się z tym samym zanim wkroczyły ćwiczenia mózgu. Bo to szalona część: mózg przyzwyczaja się do stylów myślenia i osłabia swoje działanie, jeśli w grę wchodzi lęk. Nigdy, przenigdy nie należy popełniać błędu stania w miejscu na tym etapie. Bo rozpoczęcie treningu to coś, co przywróci Ci lekkość oddechu i rozluźnioną klatkę piersiową rano. To znak, na jaki czekasz. Powtórz. Mamy wiosnę do przeżycia 🌷 #lęk #dlaczegoczujęlęk #jakwyjśćznerwicybezleków #jakwyjśćznerwicy #jakdziałamózgwlęku