Neuroplastyczność bywa wychwalana pod niebiosa i stawiana w wyłącznie pozytywnym świetle. Nie, nie mam zamiaru zaprzeczać, bo to absolutna podstawa tego, że nie muszą nas ograniczać etykiety zaburzeń i możemy faktycznie zmienić swój mózg i sposób myślenia. Zapominamy o tym: zmieniamy się wtedy, kiedy mamy świadomość, oraz wtedy, kiedy o tym nie myślimy. Pomyśl chwilę. Plotkowanie w pracy, w rodzinie, podwójne standardy, nieuczciwość. Gdy tym się otaczasz = zaczynasz myśleć podobnie. I o zgrozo, wszędzie widzisz oszustów. Mózg uczy się również toksycznych zachowań, dlatego społeczny kontekst, czyli ludzie, którymi się otaczamy, ma ogromne znaczenie. Ciężko zobaczyć światło, gdy otaczamy się ciemnością. Więc zanim ocenisz siebie jako niezdolną osobę do zmiany, zastanów się, ile osób dookoła Ciebie ma brudne intencje i miej świadomość, że część tego myślenia może być i w Tobie. Bo gdy nic nie działa - trzeba spojrzeć szerzej. #neuroplastyczność #mózg #toksycznerelacje #n...