Siedzisz i Cię paraliżuje. Znasz to? Nie możesz wstać. Patrzysz w ekran. Nie możesz się oderwać. Mówisz "jeszcze 10 minut". Po czym mija pół godziny. Godzina. Spóźnienie do pracy. Za krótki sen. Zaspanie. W pracy coraz gorzej. Psychiczne samopoczucie coraz gorsze. Wracasz do domu po ciężkim dniu. Dobrze się nie rozbuerzesz, już telefon w ręku. Scrollujesz WSZĘDZIE: toaleta, praca, wolny czas. Czas wiedzieć, jak to działa. A gdy już podejmiesz decyzję o zerwaniu z tym nałogiem - ja będę tutaj. Psychofitness pomoże i Tobie. 💚 #jakprzestaćscrollować #dopamina #jakdziałamózg #scrollowanie #mózg