Jasne, że nie. Bo lęk to manipulator. Kłamie, wmawia co jest źle, co jest nie tak. Ukrywa wszystko, co jest w Tobie dobrego. Dlatego postaw się mu. Zrób ćwiczenia z "Ucisz głosy lęku w swojej głowie!". Tam jest Twoja broń, która tylko czeka, aż ja zauważysz. Bo gdy zauważysz... Lęk straci swoją pożywkę. Dasz radę to zrobić. Skoro to czytasz, to znaczy, że lęk nie powiedział Ci tego, czego najbardziej się boi. Twojej wytrwałości. Pracowitości. Bo lęk wie, że gdy to zauważysz, gdy tylko zaczniesz trenować mózg... On przestanie sterować Twoim życiem. #cwiczeniamozgu #jakwyjśćznerwicybezleków #jakwyjśćznerwicy #nerwicalękowa #jakwyjśćzlęku