Czasem atak paniki to jedyna możliwość, aby zwrócić na siebie uwagę. Nawet nieświadomie.
Nawet gdy za wszelką cenę nie chcesz ataku paniki.
Ale Twoje ciało zapamiętało schemat: atak paniki = uwaga drugiego człowieka.
Nieważne jaka, ważne, że jest.
Tylko wiesz, to przestanie działać.
Lęk "klei" relacje, sprawia, że ludzie są ze sobą z przymusu i nie widzą opcji tworzenia nowego życia, na siłę trzymając się siebie.
Jedna strona nie odchodzi - bo boi się, że druga "coś sobie zrobi".
Druga nie odchodzi - bo lęk zabrał jakąkolwiek wizję życia po za lękiem i drugą osobą.
Co tu jest nieuchwytne w większości terapii XX wieku: lęk steruje życiem, i zamiast uczyć się na nowo życia, wykorzystywać neuroplastyczność... Terapie rozbrajają lęk. Analizując go. Skupiając się na nim.
I jak się później dziwić, że nie działały?
Skupiając się na czymś sprawiamy, że to ROŚNIE. Wzmacnia się szlak neuronalny.
Skupiasz się na lęku = rośnie lęk.
Neuropsychologicznie lęk jest sygnałem.
A...
Suggested Credits
Tags, Events, and Projects