Troska o zdrowie czy potrzeba DOPAMINY? 😱 Cyberchondria dotyka osób zatroskanych, zaniepokojonych, które dosłownie ŻYJĄ W ALGORYTMIE LĘKU (spoiler: to da się zmienić, a ja mam do tego narzędzia 🥰) Specyficzny lęk o zdrowie w bardzo współczesnej odmianie, która charakteryzuje się: 💥 nieodparta potrzeba wyszukiwania objawów, co znaczą 💥 wzrost lęku po wyszukiwaniu i dalsze wyszukiwanie, aby uspokoić lęk (co oczywiście nie działa, ale dopamina jest) 💥 wyszukiwanie objawów pasujących do tych, które są w wyszukiwarce lub które wypluwa chatGPT 💥 to zachowanie staje się hobby, wyszukiwanie zajmuje większość czasu który mógłby być poświęcony na coś innego 💥 potrzeba konsultowania znalezionych informacji z lekarzem, jednak nie jest to specyficzna wizyta diagnostyczna, jest to nierzadko pouczanie "jak może pan tak mówić, skoro chat gpt..." 💥 w efekcie brak zaufania do personelu medycznego, pokładanie większego zaufania w znalezione informacje, co jest zapętleniem sytuacji 🎯...