Odcięcie się od toksycznej relacji to jedno. Utrzymanie się w tej decyzji to wyższy poziom siły. Życie w emocjonalnym rollercoasterze z osobą najbliższą niestabilną emocjonalnie przyzwyczaiło nas do huśtawek. Te huśtawki zobaczymy także w sobie po podjęciu tej okropnie trudnej decyzji. Tak, będzie ogromna ochota powrotu "do znajomego piekła". Będzie walka ze sobą, tęsknota, niewymowna pustka w sercu. Będzie, bo kora przedczołowa 🧠 stała się zbyt słaba w tym emocjonalnym chaosie. Odporność na zmienność emocjonalną, toksyczne relacje można ćwiczyć! Ale wiesz... Najtrudniejsze jest pierwsze pół roku. Później jest coraz prościej i coraz bliżej SIEBIE (tak, znam to z autopsji). A po kilku latach zobaczysz w prawdziwych barwach to, jak było - i już nie będziesz chcieć wracać. Mózg można ćwiczyć. I jeśli chcesz - skomentuj "mózg" lub 🧠 a wyśle Ci link do zakupu eBooka z ćwiczeniami właśnie na tę część mózgu. Aby być pewnym swoich decyzji niezależnie od tego, kiedy uderzy nas zmien...