Día 2 del challenge de 90 días con la dieta Carnivore. 🐟 Hoy decidí centrarme en los pescados como la base de mis comidas. Ha sido interesante explorar las diferentes variedades y disfrutar de los beneficios que estos alimentos aportan. Los pescados, además de ser deliciosos, tienen grasas saludables que juegan un papel clave en este tipo de dieta. Mi menú incluyó desde salmón hasta sardinas, y puedo decir que, aunque fue un día lleno de proteína, también se sintió ligero y muy satisfactorio. 🍽️ Una de las cosas que más me llamó la atención hoy fue la facilidad con la que se pueden preparar las comidas en la dieta Carnivore. Un buen filete de salmón a la plancha, un poco de mantequilla, y eso es todo lo que necesitas para una comida nutritiva y deliciosa. 🧈 Además, incluir pescado en este tipo de dieta ayuda a mantener un equilibrio de grasas omega-3, esenciales para la función cognitiva y la salud del corazón. 🧠❤️ Me siento bien y motivado para seguir adelante. No les voy a ment...