Hoy mi post entrenamiento fue un delicioso lomo vetado. 💪 El entrenamiento lo hice en ayunas y mi fuerza estuvo impecable. Es impresionante cómo la carne, a cualquier hora del día, la digiero sin problemas y sin sentir el estómago pesado en ningún momento. 🧘♂️ Mi cuerpo está respondiendo de maravilla.
Estoy pensando que cuando llegue al mes, voy a comenzar a incorporar mínimas porciones de carbohidratos alrededor de mis entrenamientos para observar la diferencia. 🧐 Honestamente, no siento la necesidad de hacerlo, pero lo veo como una oportunidad para poder comer algo dulce. 🍯 Eso es lo que más extraño, y curiosamente lo hago más por el sabor que por las ganas de comerlo.
Hoy mi comida fue variada: lomo vetado, pollo con queso, huevos con queso y un poco de salmón con mantequilla y un huevo más. 🥩🐔🍳🐟 ¡Una combinación increíble para mantener la energía estable durante todo el día! Saqué pocas fotos de la comida hoy, pero mañana me pongo al día con eso. 📸
Gracias a southwindt...
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