Día 32 del challenge con la dieta Carnivore. 🥩 ¡Pasé la barrera de los 30 días! 🎉 Estoy feliz y orgulloso de mi perseverancia y determinación, un potencial que todos llevamos dentro y que está disponible para alcanzar cualquier meta que nos propongamos en la vida. 💪 Mi energía está en un excelente lugar, estoy durmiendo muy bien y muy curioso por ver los resultados de mis exámenes de sangre que me haré esta semana. Quiero ver el impacto real que este proceso ha tenido en mis marcadores de salud. 🩸 La dieta Carnívora ha sido un exitazo en todo sentido. Ha sido un excelente reset metabólico y he reducido considerablemente la inflamación. 🙌 No perdí fuerza en mis entrenamientos, y a nivel mental, nada de neblina o fatiga. La claridad ha sido increíble. Algo que me ha quedado muy claro es el concepto de densidad nutricional. La carne, especialmente la roja, no tiene competencia en ese aspecto. 🍖 Es un alimento denso en nutrientes y súper eficiente. Lo que creo que viene ahora es ...