On a fait de l’anxiété un problème à éliminer. Alors qu’elle est souvent un signal à écouter. Calmer un symptôme peut soulager. Mais tant qu’on ne va pas à la racine, le corps continue de parler… plus fort. L’anxiété n’est pas une faiblesse. C’est un message du système nerveux. Et parfois, le début d’un vrai travail de fond. 👉 J’explique tout ça en détail dans un post complet. methodefenixia.fr #anxiete #systemenerveux #traumatisme #santementale #therapiesomatique