“Todas las verdaderas buenas ideas nacieron caminando”, dijo el filósofo Friedrich Nietzsche. Así es, un estudio de Stanford lo respalda. Caminar en interiores o exteriores puede aumentar tu creatividad en un 60%. El experimento se llama “Dale alas a tus ideas: el efecto positivo de caminar en el pensamiento creativo”. Lo publicaron en 2014 en la revista Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition. Por esto, dividieron a los participantes en grupos, algunos caminaron y otros se quedaron sentados. Luego, les dieron tareas de pensamiento creativo. Adivina qué pasó... Los que caminaron generaron muchas ideas creativas. La ciencia sugiere que caminar mejora el flujo sanguíneo y oxígeno al cerebro, lo que potencia la función cognitiva y la conexión entre neuronas. Por eso, la caminata es el puente que une la mente y la imaginación. Guarda este reels para no olvidarlo. . . . . . #creatividadsinlimites #beneficiosdecaminar #caminar #caminaressalud ...