Yaşam deneyimimizin zaman ötesi fiziksel yansımasını belki de en iyi gösteren olgu bedenli varlığımız. Varlığımızın fiziksel boyutunu, ilişkisel ve spiritüel boyutu ile beraber taşıyan alan ise bedende fasyadır. Hayatımızın farklı alanlarında yaşadığımız değişimleri kişiye göre ölçüsü ve biçimi değişmekle beraber bedende fasya üzerinden görürüz. Fasya egzersizleri bir dereceye kadar bize kendimize dair daha derinlemesine bir algı, kendi özgün doğamızı daha iyi anlama ihtimali ve özerklik getirebilir. Fasya egzersiz metodolojisi ile alabileceğimiz bazı diğer klinik olarak kanıtlanmış sonuçlar ise bu videoda 👁️👁️ Fasya üzerinden gelen bu bakış açısını merak ediyorsanız 24 Nisan atölyemize halen kayıt olabilirsiniz 🌻 #fasya #fasyaegzersizleri #fasciatraining #fasyalyoga #fasyaİstanbul #umwelt #fasyaeğitimi