Duygularımızı görmeden yaşamanın, bedende bir bedeli var. Fasyal hareketler hissettiğimizi bile farketmediğimiz duyguları yüzeye getirebilir, duygusal olarak kendimize erişebilir olmadığımıza dahi erişemediğimiz, belki o sırada üzerine konuşamadığımız temaları gün yüzüne çıkarabilir. En önemlisi fasyal hareketlerle gelen bilimsel çerçeve bedenlendirilmiş akla ulaşabildiğimiz bir başka giriş kapısıdır, zaman zaman konuşularak anlaşılamayan çok şeyi de işlemlendirmeye yardımcı olur. #fasyalyoga #fasya #fasyalhareket #fasciatraining #fascialcontinuum