Fasyanın bileşenleri videosuyla karşınızdayım🤓 Diyeceksiniz ne ilgisi var, koçluk beden egzersiz duygu düşünce.. Açıkçası benim geldiğim yol burası. Hücre düzeyinde ve makro düzeydeki beden ölçeğindeki hareketlere odaklandım uzunca bir zaman. Fasyayı anlamak bedeni anlamaktır. Bedeni dışlayan bir bütünsel yaklaşım benim için söz konusu değil. Koçluk çalışmalarında arka planda benimle olan bu beden bilgisi fasya eğitimlerinde öğrencilerimle buluşuyor. Bu videoda ana başlıklarıyla fasyanın içeriğine dair temel bilgileri bulacaksınız. İyi seyirler🎥 #fasya #fasyalyoga #fascialfitness #fasciatraining #fasyaeğitimi #fasyaistanbul #yogatürkiye #fasyaentegreyoga #fasyaegzersizleri