Polyvagal egzersizler için yeni atölye duyurusu! Bu kez tek gün olarak gerçekleştireceğiz ve egzersiz odaklı çalışacağız. Terapistler, koçlar, egzersiz uzmanları ve öz bakım pratikleri arasına bu egzersizleri eklemek isteyen herkes katılabilir. Kayıt için Dm üzerinden ulaşabilirsiniz. #polyvagalteori #polyvagalegzersiz #özregülasyon